ここから、さらに私は追い込まれていきます。笑
一進一退を繰り返していきながら、
カラダが頑張ってくれていることを理解して
少しずつ目標へ向かいます。
9/1 → 9/10
9/1
カラダ超絶痛い。
9/3
体が激痛だけど、散歩に行けない代わりに
ベランダに腰掛けて太陽を浴びるようにしてる。
昨日まで両手のカサブタ良い感じだったのに
夜のうちに(寝てる間に)痒くて掻いて全部剥がしてしまい
傷がスッポンポンになって本当に痛い。
左腕も掻き壊してた。。。
藤澤皮膚科へ行く
6/19から脱ステを独学で始めてすぐぐらいに
藤澤皮膚科の存在を知りました。
けど、しゅ〜と話し合って
「とりあえずは自分たちで出来るところまでやって
どうにもならなくなった時の最後の切り札として
藤澤皮膚科はとっておこう。」となったので
すぐには行きませんでした。
かといって、どうにもならなくなったから
行くことにしたのではありません。
現状がツライながらも、自分がやってることに
一縷の希望を見出すことができたので
これが果たして正しいのか？を確かめるために
＆もし正しいのならさらに自信が付く！と思って
行くことにしました。
先生はめちゃくちゃニコニコしてて、動画のままだった！
すんごい気さくに話してくれてた。
今日は光線治療とやらもしてもらって、
これから１週間に１回光線治療を受けに行く。
・痒み止めの薬
・寝付きを良くする薬
・整腸剤
を処方されました。
糖質制限は脱ステ開始と同時にしていたので
それは難なくクリア。
「糖質制限したら小さい顔が
もっと小さくなっちゃうけど良いよね！？」
ってキャッキャ笑いながら言ってくれて
気持ちがすごく救われました。
手から滲出液が出まくってるのを見て
水分の摂りすぎではないかと指摘があった。
1日1リットルに抑えないと行けないのは大変そうだ。
9/4
薬が効いたのか？光線治療が効いたのか？
わからないけど、なんとなくカサブタの調子が
良いような…乾いてきた感じ。
皮膚科に行って良かったと思う。
しかし、乾燥が強くなって
左腕がカサブタだらけで腕を真っ直ぐ伸ばすことができない。
常にこう→
腕やばい。
9/5
昨日、左腕が全部カサブタになって良い感じだなー
なんて思ってたら案の定寝てる間に掻いちゃって
（ジュクジュクはしてない）、ちょー激痛。
背中とか体側とかめっちゃ掻いてたからすごく痛い。
動けない。
9/6
左の脇の下とか肋とか背中とか掻きまくってマジで痛い。
シルが止まらないし、すごくイヤな感じ。
全身痛すぎて全然動けん。
しゅ〜に頭洗ってもらった。
9/7
藤澤皮膚科に行ってから痒み止めを塗ってないから
超絶乾燥しておる。パッキパキのピッキピキで
皮膚が突っ張りまくって全然動けない。手も伸ばせない。
昨日カサブタ剥いた小指のシルが全然固まらないから
急遽駅にあった薬局でガーゼ買って、
『一枚ガーゼ療法』を試してみた。
良い感じかも！？止まらなかったシルが固まった！
9/8
剥がさない方が良いのは分かってるんだけど
このあと、このカサブタを剥がしてしまう。。。
３週間ぶりにシャワーを浴びる。
9/9
昨日、お風呂に入ったから時間が経つにつれて
全身がもの凄く痒くなって掻きむしってヒドイことに。
二の腕の内側の掻いちゃったもんだから、シルが止まらなくて
Tシャツ着替えたけど朝起きたら左半身がジットリ濡れてた。
不快。
仕事中もシル止まらず。
右手の親指付け根のジュクジュクは昨日今日でまた剥がれて
何度目かわからないジュクジュク開始。
9/10
寝てる間に左手のカサブタ取れまくって素っ裸。
２回目の藤澤皮膚科＆光線治療
診察の時に、
前に行ってた皮膚科でデュピクセントをやってたと話をしたら
「デュピクセントやったら治るんだよ！本当は。
対症療法じゃなくて根本治療になるからね。」
って言われ、あんぐり。笑
前の皮膚科ではデュピクセントは対症療法だと説明されたから。
今回の光線治療は前回よりも少し強くするらしい。
先生に「この前の光線のあと、乾く感じがあったでしょ？」
って言われたけど、前回は正直あまり実感がなかった。
でも今日は終わった瞬間から全身が乾燥する感じがあった。
乾燥してピリピリ痛いくらい。
光線治療は
ジュクジュクしてるところが乾きやすくなったり
肌の再生能力を高めてくれるらしい。
まだまだ痒くて起きちゃうし眠れないことを伝えたら
前回と違う薬を処方してくれた。
9/11 → 9/20
9/11
昨日もらった飲み薬のおかげで寝付きは良かったけど
目が覚めた途端、背中を掻きまくる。→朝激痛。
9/12
昨日の寝る前、左の二の腕の内側のカサブタを剥がしちゃって
痒いの止まらなくて、またTシャツがビチャビチャ。
夜まで乾かなかった。
9/14
布団に横になって寝ると暑くて、体が熱を持っちゃうから
座椅子に座って寝るパターンを試してみた。
結果、撃沈www
二の腕の内側を含め痒さは健在で、
カサブタ取れまくった（取りまくった？）から
寝起きの肌感最悪。
9/15
身体中痒くて、二の腕の内側とか
ジュクジュクボロボロにしちゃって大変だった。
9/16
寝る前、どうしても二の腕の内側が
ベラボーに痒くて掻きむしっちゃって
Tシャツの左脇がまたビチャビチャ。
寝てる間も背中が猛烈に痒くてたまらん。
体が痛すぎてシャツを着ることも出来なくなって
しゅ〜に着せてもらった。もはや介護ですな。
朝から体痛かったけど、散歩に行けそうだったから
ちょー久しぶりに一緒に散歩へ出かけた。
9/17
またもや寝る前に二の腕の内側を掻きまくってボコスカ。
Tシャツ、ビチャビチャ。
藤澤皮膚科・光線治療３回目
前回と同じ強さの光線。
乾燥する感じが強い。
先週「デュピクセントならすぐキレイに治るよ」って
デュピクセントを提案してもらったから
今後どうするか、しゅ〜と話し合った。
「注射ちょー痛いし金銭的に今はキツイ
（自己注射にすれば少し安いけど）から、
薬とかに頼らず出来れば自分で治したいです！」
って伝えたら
「だーいじょうぶだよ〜光線治療と自然治癒で治るから〜。
じゃあ、デュピクセントは最終手段としてとっておこうね」
って言ってくれた。
治るっていう確信はあるけど
一応「念のため」を用意してくれる
先生のスタンスにすごく安心する。
掻いちゃうことに対しては
本当はカサブタになって自然に剥がれるのが良いんだけど
痒くて掻いちゃうのはしょうがないから、
掻いちゃってもガッカリせずに
「早よ乾け〜」くらいに思ってれば大丈夫。
とのこと。
滲出液がなかなか乾きません
って言ったら、「治るから大丈夫」と一言。
はい先生っ！！笑
9/18
9/19
脱ステ始めて３ヶ月。
9/20
なかなか寝付けなかった。
昨日は痒くなくて動かせてたところも
一晩挟むとめちゃ掻き壊しててしまって
朝起きて激痛に見舞われる。
手の甲は少し乾いてきた。
9/21 → 9/30
9/21
二の腕の内側、腕、掻きまくりでちょー激痛。
伸びないのが左腕だけだったのに右手まで伸びなくなった。
とても不便。
メンタルボロボロすぎてすぐ悲しくなって涙出る。
体が痛すぎて、すぐ泣ける。。。
9/22
昨日もなかなか寝付けず、
その間に二の腕の内側を掻きまくって
カサブタが取れてヌルヌルなった。
けど、今までほどシルも出なくて
朝起きたら若干乾き始めてた。
右手のカサブタが少し浮いてきてしまった。
このカサブタは取れるとジュクジュクすぐ乾かないから
もう取れないでほしい。泣
9/23
相変わらず寝てる間に腕と背中を掻きまくる。
ネットでポチった
「掻きむしり防止」のグローブみたいなやつ
つけてみたけど、
自由のきかないストレスで一瞬で外した。笑
左手のカサブタが所々とれて、シルシルして肉感が気持ち悪い。
右手のカサブタも浮いて取れちゃった。
背中の皮膚が逆立ってるみたいにメッチャガサガサ。
9/24
寝てる間の掻きまくりはおさまらないけど
起きたあとの痛みは和らいできた気がする。
掻き壊したあとに出てくるシルの量も少なくなった。
掻いてるそばからシルシルしてくるんだけど、
数日前みたいにTシャツがビチャビチャになるほど出ない。
右腕がこの数日45度も伸ばせなかったのに
ほぼ真っ直ぐ伸ばせるようになった！！
食器棚の上の方も届くようになった。
前回の光線治療の直後は良くなってる実感がなかった
（むしろ、急激に乾燥するから悪化してるようにさえ思えた）
けど、光線治療から数日経つと（次の光線治療の前には）
今日みたいに良くなってる実感がある。
藤澤皮膚科・光線治療４回目
光線をあて始めた途端、チリチリした。
終わったあとすぐ乾燥し始めて服着るのとき痛かった。
お肌の機能が生き返ってきてるんだろう。
今日から診察なしの光線治療のみで、
診察は3ヶ月に1回くらいで良いとのこと。
あとは診てもらいたい時に行く。
9/25
全身が乾燥してる。
痒くなって掻きまくるけど、
心なしか今までみたいに悪化する感じはない。
寝てる間の背中の痒みはまだ健在。悩む。
9/26
二の腕のシルは、出るけど止まるようになってきた。
朝起きた時にはほぼ乾いてる。
45度も伸ばせなかった両腕が
真っ直ぐではないけど伸ばせるようになってきた！
右肘の内側のグジュグジュのカサブタも無くなって
痛みがラク〜
両手のカサブタも乾きやすくなってきたし、
カサブタが取れても乾いててシルシルしてない。
一歩前進！
9/27
寝てる間めちゃ痒くて掻いて、
起きたら両腕両手のカサブタが皆無！ショック！
腕と背中の傷が痛すぎる。
乾燥して突っ張って、痛すぎる。
少し伸びるようになってた腕がまた伸びない状態に。
光線治療のあとは、やっぱり一回悪化する。
しゅ〜に頭洗ってもらった。
9/28
昨日行方不明になってしまったカサブタが戻ってきた。笑
光線治療を始めてから乾燥しやすくなって
シルがすぐ乾いてカサブタになるまで早い。
9/30
寝てる間の背中と腕の痒さがハンパない。
でも、二の腕の内側とかいつまでもシルシルしてたのが
すぐ乾くようになってきたし
カサブタの範囲が少し狭くなってきてる。
猛烈に痒いけど、
皮膚そのものは良くなってきてるのが
見た目と触った感じでわかるくらいになってきた。
手の甲のカサブタも急速に乾燥(硬くなって)してきて
少し前のカサブタとは質が違う感じがする。
良くなっていきそうなカサブタ感。
右手のカサブタもだいぶ範囲が狭くなってきて
シルっぽさも無くて良い感じ！
首の前部分のカサブタもほぼ無くなってきた。
まとめ
滲出液がなかなか止まらなくて
やっとカサブタになったとしても、
カサブタのすぐ下を川が流れてるんじゃないかと
思うくらいカサブタがゆるゆるで心許なくて、
ちょっとしたことでトゥルン！って取れちゃう感じだった。
身体中が痛くてツラすぎて、仕事の休憩中に
ご飯食べながら泣いてしまったり
本当に物理的な痛さと先への不安に
押しつぶされそうになった日も続きました。
でも、藤澤皮膚科へ行き始めてから
話を聞いてくれる先生がいるという心強さと
光線治療のおかげで少しずつ傷や皮膚の状態が
良くなっていくのを実感できて、
なんとか気持ちを保つことができた１ヶ月。
